2个月大的宝宝，每天需要补充约400毫克的钙剂，而母乳中的含钙量约为30mg/100ml，因此只要保证妈妈每天摄入足量的富含钙的食物即可满足宝宝的日常需求；如果妈妈平时饮食结构不够合理、缺钙严重或宝宝有额外补钙的需求的话，可以在医生的指导下额外服用钙滴剂。
孩子运动或者游戏的时候出很多汗，这是很常见的事情。但是如果不活动也总是大汗淋淋、不断擦汗，那就需要引起重视了。 首先排除生理性的原因，比如婴幼儿刚喝完热的饮料或者热的食物；孩子穿着的衣服过紧、不透气，导致孩子运动时全身出汗。这些都需要注意，调整生活习惯，做好局部清洁就可以。
孩子如果缺乏钙质的话，是可以适量的补充一些的。因为孩子在发育过程中，对钙的需求量比较大，但由于肠胃功能还未完善，因此很难从食物中获取到充足的钙质。因此就需要额外补充了。 一般来说，宝宝在四个月内不用额外补钙，只要按时给宝宝添加辅食即可。四个月后的宝宝如果没有明显缺钙现象出现，也不需要特意去补钙。
这个茶，我每年都喝。现在天气冷了我每天都和一杯，真的很管用！ 我是属于手脚特别容易凉，然后冬天的时候穿再多也总是觉得冷那种。后来看了很多资料才发现自己是阳虚体质，需要多吃一些温补的食物。 之后就在网上看了很多关于当红花茶的吃法。看到很多人用红糖、黑糖或者白砂糖来泡，可是我试了发现效果并不理想。
婴儿耳膜炎的治疗方法有：1、抗生素治疗：婴儿耳膜炎的主要危害是感染，其治疗原则为全身应用抗生素及局部应用抗生素治疗。全身应用抗生素一般选用青霉素类以及头孢菌素类抗生素。局部应用抗生素时，可取适量抗生素滴耳液，在婴儿患耳一侧进行滴入滴耳，一天滴三到四次左右。
可以防止动脉硬化，预防老年斑等，还可以美白皮肤、滋润肌肤。 自制柠檬冰糖汁 ①取新鲜的柠檬洗净切片备用；②把切好的柠檬片放入碗内，加入白糖腌渍半天;③盖上盖子，入锅蒸20分钟左右取出，凉后放进冰箱冷藏，随喝随取。 如果不喜欢太酸的味道，也可以将柠檬换成醋来制作。