孕前舞蹈课一直持续到了孕期，现在四个月的我，除了偶尔腿疼外，身体没有任何异常，肚子也不是特别大，体重增长了15斤（从4个月到6个月），宝宝非常健康。 我的教练是一位孕期和哺乳期都一直在上课的一位学员，她用自己的亲身经历告诉我，孕期是可以跳舞的！
1.生理性原因 ①饿了或渴了，会大声哭叫，此时需要及时喂奶、喝水； ②尿布湿了，如果纸尿裤太厚或者不够干爽，也会让宝宝感觉不舒服从而出现哭闹现象，需要更换尿裤并及时清洗小屁屁然后涂抹护臀膏； ③困了，该睡觉了却还不想睡，于是就开始哭闹，一般哄一哄就会安静入睡； ④身体不舒服比如肚子痛等，
一、化痰食物 1.白萝卜汤 用料：白萝卜1根 制法与食用方法：萝卜洗净削皮切块，加适量水煮熟，加点白糖调味即可。 日分三次饮服。连吃数日。 功效：白萝卜性味甘凉，功能化痰热、消食积，治咳痰白黏不易咯出。
肛周脓肿是小儿最常见的直肠肛门疾病，因小儿生理特点及病因，与成人肛周脓肿不同，小儿肛周脓肿多数为直肠会阴脓肿，由肛门通向直肠内，或由直肠通向肛门周围。急性期表现为局部红肿，成熟后会出现肛门周围脓肿，溃脓后表现为肛门局部塌陷，而脓液会从肛门渗入直肠，或者从肛周的疮口溢出，同时有粪便排出。
1、多吃清淡的食物 宝宝得了口腔溃疡，爸爸妈妈应该注意宝宝的饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。另外由于宝宝口腔内溃疡时会有疼痛的症状，饮食上应该减少坚硬粗糙食物的摄入，比如炸串、坚果等。
提高孩子免疫力需要吃这些：第一种就是富含优质蛋白质的食物，第一类就是鱼虾肉蛋还有奶类，这些食物中蛋白质的含量和质量特别高，并且还容易被人体消化吸收和利用。
三个月大的宝宝，如果没有母乳了，可以开始添加配方奶粉。但还需要按需求喂养。 随着婴儿的生长发育，对营养的需求发生了变化。2-6个月左右的宝宝，可以从奶制品中获得充足的营养。因此这个阶段是建议继续母乳喂养的。但有的妈妈因为身体或其他原因不能进行母乳哺养时，可以选择配方奶粉来代替。