婴儿吃的苹果是哪种好？
苹果的品种很多，其营养成分也各有不同，如含有较多糖分的有国光、金冠、红星、香蕉、太平洋等品种，而含有较多酸味的有红富士、红玉、秦冠等品种。如果将甜味品种和酸味品种混到一起吃，其中的糖和果酸混合在一起能产生一种代谢酶，有助于消化。因此如果把这两种味道不同的苹果混合着吃，可以起到健脾、生津和助消化功能。但把它们分开来吃的话则不会有这样的效果。
另外，对于婴幼儿来讲，应当选用以糖分为主、又易去皮的甜味苹果，这样不仅减少了农药的污染，而且不会出现腹泻等不良反应。而对胃肠功能不好的成人，如果想起到减肥功能，可以选择含酸味比较高和不太易去皮的苹果。在吃时可将整个苹果分5次吃完，两次之间最好间隔30分钟左右。