婴儿舌苔厚吃什么？
宝宝舌苔厚白，中医讲多是由于体内有湿邪、寒邪等引起，可给宝宝选用一些可以祛湿、散寒的食物，如红豆、扁豆、紫苏、荆芥等，辅食中可以加入紫苏叶、荆芥等，煲汤用茯苓、薏米、红豆等。
舌苔厚黄一般认为是体内有热邪所引起，可让宝宝适度吃一些性凉的食物如冬瓜、苦瓜、绿豆等，另外鱼形也是不错的选择，比如带鱼、甲鱼、鲨鱼等。
鱼形属水，其性多凉，对心火、小肠热结引起的产品厚黄是有好处的。还可选用水鸭、螺肉、蚬肉等咸水鸭鹅，性味较凉，对舌苔黄厚有帮助，如果宝宝有腹泻症状，则不宜使用。
这里还必须要强调一下的是，其实中医所说的的寒热凉温，跟食物的实际温度是没有关系。我们上面所说的这些偏凉的食物，即使是煮熟了，对舌苔厚黄、口舌生疮的宝宝也是适宜的。