婴儿吃什么辅食养肠胃？
谷类
谷类食物含有丰富的碳水化合物，并且还具有一定的黏性，这样就能在肠道中形成一层保护膜，能有效的呵护娇嫩脆弱的肠道，对于经常腹泻的宝宝是最适合不过了，并且，谷类食物属于碱性食物，能中和肠道中的酸性环境，为肠道有益菌的生长提供适宜环境，进而达到护肠的目的。另外，谷类食物中还含有丰富的锌和B族维生素，能促进细胞生长和分裂，对婴儿的早期发育很有帮助。
鱼肉
鱼肉的蛋白质含量和畜肉、禽肉差不多，但是，鱼肉的脂肪含量要比大多数的肉类低很多，而且还以不饱和脂肪酸为主，易于消化吸收。经常食用鱼肉对婴儿的神经系统发育很有好处，特别是深海鱼，深海鱼中还含有DHA，能促进视网膜发育，有助于视力提高。