婴儿夏季盖什么？
婴儿身体的新陈代谢较成人旺盛，产热多，而且出汗是婴幼儿体温调节的主要机制，所以睡着后出汗是正常的生理现象。如果家长朋友给小宝宝睡觉盖得过厚，宝宝因为热而淌汗，时间一久，宝宝体质下降，家长就误认为是宝宝受凉所致，而把宝宝捂得更紧。
事实上，只有在环境温度达到 34 度以上时，人体才开始出汗。一般宝宝们入睡后，环境温度保持在 24 — 27 度之间最为适宜，体胖一点的宝宝可以更低一些。这个温度下，小宝宝是不需要盖被子的，尤其是头，要露在外面，以保证宝宝能够很好地散热。有的家长担心小宝宝蹬被子着凉，其实，宝宝睡觉以后活动少，产热也少，身体的热量完全能够使皮肤保持适宜温度，不会因为不盖被子而着凉。
但是，有些家长朋友所处的地区或者家里在夜间温度偏低，或者孩子体质较差，就给宝宝盖被子，宝宝的头最好还是露在外面，或者只用很薄的纱巾或者毛巾搭在头上，小手也要尽可能地暴露在被子外面，这样有利于宝宝的舒适睡眠，并且有利于汗液的蒸发和大脑的活动顺畅。