叶酸片要吃到几个月?

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叶酸即维生素B9,是人体必需的维生素之一。备孕期间和孕期及时补充叶酸,对于母体健康和孩子发育都有重要的意义。 孕前及孕期适量服用叶酸片有利于胚胎的正常生长发育、预防胎儿神经管畸形的发生,还有利于孕期母体的血液供应以及预防流产等情况。 当然,叶酸也不是吃得越多越好。正常饮食的情况下,一般不推荐在妊娠期额外补充维生素或其他药物(包括叶酸)。如果膳食中摄入不足,可通过服用叶酸制剂来提高血浆中的叶酸含量;但如果摄入充足,再服用叶酸就会过量,反而对孕妇和胎宝宝不利。

一般情况下,育龄女性应在准备妊娠时开始补充叶酸,每天服用400微克,直到妊娠三个月末。如果是叶酸代谢障碍者,则应从怀孕前一个月开始每日口服叶酸400~600微克,直至怀孕后12周。但需注意,叶酸服用时间过长也不合适,有可能导致胎儿神经系统发育异常。 需要注意的是,这里所说的叶酸片不是指医生给开的药物,而是我们日常购买的叶酸制剂,如斯利安等牌子的叶酸片。这些叶酸片的剂型为糖衣片或薄膜衣片,每片含叶酸5毫克,每次1片,每天3次,饭前半小时口服。

不过,由于叶酸片属于药品,而药品的成分复杂,一旦服用不当或者过量可能会造成副作用发生,因此建议孕妇服用叶酸片时,一定要在医生指导下进行,千万不能擅自增加药量!

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一般建议怀孕前3个月开始吃,一直吃到怀孕以后三个月,也就是孕早期吃完为止,在医学上就叫围产期,有的地区叶酸是免费发放孕妇使用的。通过大量研究证实,怀孕前和怀孕早期使用叶酸可明显降低神经管畸形发生率。神经管畸形的产前筛查,除了使用血清学筛查方法外,超声检查也是一项重要的手段。通过超声检查可以发现大部分神经管畸形,如无脑儿、严重的脊柱裂等。

除此之外,由于孕妇体内叶酸水平过低还会导致一些脑神经发育障碍性疾病和心血管管畸形的发生,如神经行为方面异常、言语发育障碍、脑血管管畸形等等,所以补充叶酸的益处是多方面的。除了在怀孕前和孕期补充叶酸之外,男、女双方在孕前都应该提倡叶酸的筛查,通过筛查来判断是否存在叶酸代谢障碍的问题,如果有代谢障碍,要额外增加叶酸的摄入量,如果存在高同型半胱氨酸血症,必须要进行叶酸的治疗。总之,夫妇双方在计划准备怀孕之前都要对影响神经管畸形的因素及危害孕早期胎儿致畸的危险因素进行相应的排查。

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